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Acadêmicos de Educação Física da Urcamp participam de atividade prática de hatha yoga

Os acadêmicos do 7º semestre do Curso de Educação Física da Urcamp, participaram de uma atividade prática de Hatha Yoga.

Os benefícios do hatha yoga, assim como qualquer outra atividade, o hatha yoga, pode ser muito benéfico à saúde. O método vai além do fortalecimento e da elasticidade dos músculos. A prática constante pode ajudar a equilibrar o corpo e a mente e a proporcionar grande bem-estar.

A aula, ministrada pela profissional Mara Galvão, no espaço Mara Yoga foi associada à disciplina CPP- Introdução à Gestão, ministrada pela professora Jane Gomes. O conteúdo faz parte das metas institucionais, que visam ampliar a formação dos acadêmicos, através de práticas de integração com a comunidade. Atentos e com bastante interação, os futuros educadores físicos, captaram muitas técnicas no aprendizado.

O coordenador de Curso, Professor Gabriel Feijó, lidera a execução das práticas inovadoras e da implantação de eventos que promovam a qualificação dos acadêmicos do curso. “São ações inovadoras como esta, que visa qualificar ainda mais nossos acadêmicos”, avaliou Feijó.