Os acadêmicos do 7º semestre do Curso de Educação Física da Urcamp, participaram de uma atividade prática de Hatha Yoga.
Os benefícios do hatha yoga, assim como qualquer outra atividade, o hatha yoga, pode ser muito benéfico à saúde. O método vai além do fortalecimento e da elasticidade dos músculos. A prática constante pode ajudar a equilibrar o corpo e a mente e a proporcionar grande bem-estar.
A aula, ministrada pela profissional Mara Galvão, no espaço Mara Yoga foi associada à disciplina CPP- Introdução à Gestão, ministrada pela professora Jane Gomes. O conteúdo faz parte das metas institucionais, que visam ampliar a formação dos acadêmicos, através de práticas de integração com a comunidade. Atentos e com bastante interação, os futuros educadores físicos, captaram muitas técnicas no aprendizado.
O coordenador de Curso, Professor Gabriel Feijó, lidera a execução das práticas inovadoras e da implantação de eventos que promovam a qualificação dos acadêmicos do curso. “São ações inovadoras como esta, que visa qualificar ainda mais nossos acadêmicos”, avaliou Feijó.
